Dr. Wayne Dyer
Nacido el 10 de mayo de 1940 en Detroit, Míchigan es un escritor estadounidense de libros de autoayuda.
Dyer es psicoterapeuta y tiene doctorado en psicología por la universidad del estado de Wayne y de la Universidad de Michigan, y ha enseñado a muchos niveles, desde preparatoria hasta universidad.
Su inspiración fue la rama de la llamada Psicología humanista, y en concreto, Abraham Maslow. Esta pretendía ser el 4º paradigma, después del Psicoanálisis, la Psicología conductista y la Psicología cognitiva. Obra
- Tus Zonas Erróneas
Evite ser utilizado- El Cielo es el Límite
- Los regalos de Eykis
- Tus Zonas Mágicas
- La Felicidad de nuestros Hijos
- Tus Zonas Sagradas
- La Fuerza de Creer
- Promesa de amor
- Construye tu destino
- Camino de la Perfección
- La Sabiduría de Todos Los Tiempos
- Diez secretos para el éxito y la paz interior
- El Poder de la Intención
- En busca del equilibrio
- Inspiración: 'Tu llamado primordial'
- Nuevos pensamientos para una vida mejor
- Piensa diferente, vive diferente
Editorial: Grijalbo, Barcelona
Año publicación: 1976
· Ensayo : Autoayuda y superación
Editorial Grijalbo
· Grijalbo fue una editorial mexicana y con representación también en España que actualmente pertenece al Grupo Mondadori.
INTRODUCCION
Un orador se dirigió a un grupo de alcohólicos decidido a demostrarles, de una vez por todas, que alcohol era el peor de los males. Sobre su mesa en el estrado tenía lo que a simple vista parecían ser dos vasos llenos de un líquido transparente. Colocó un pequeño gusano en uno de los vasos y los presentes pudieron observar cómo éste nadaba por la superficie dirigiéndose hacia el borde del vaso .Luego el orador cogió el mismo gusano y lo colocó en el vaso lleno de alcohol. El gusano se desintegró a la vista de todos. ¿Qué les parece? Una voz, proveniente del fondo de la habitación dijo muy claramente: “A mí lo que me parece es que si uno bebe alcohol no tendrá nunca gusanos” Es difícil cambiar. Si eres como la mayoría de la gente, hasta las fibras más íntimas de tu ser se resistirán a emprender el duro trabajo que significa eliminar los pensamientos que sirven de apoyo a tus sentimientos. Cada capítulo de este libro está escrito como si fuera una sesión de psicoterapia. Escogí esta forma para proporcionar la mayor cantidad posible de oportunidades de autoayuda. El objetivo es ayudarte a comprender por qué estás atrapado en esta zona de auto derrota. Después de observar los comportamientos en las zonas erróneas, pasamos a examinar las} razones} que impulsan a aferrarse a comportamientos que malogran la felicidad? ”. Al examinar cada zona errónea seguramente notarás que cada una de las secciones de “retribución” tiene mensajes similares. El hecho de que mantengas muchos comportamientos de auto derrota por el mismo motivo sólo hace que el crecimiento total sea más posible. Elimina estas razones y destruirás tus zonas erróneas.
Por este motivo, ciertos temas se deben machacar una y otra vez en las páginas de este libro, igual que deben sacarse a relucir una y otra vez en sesiones sucesivas de psicoterapia. Hay dos temas centrales que aparecen repetidamente a lo largo de este libro. El primero tiene que ver con tu capacidad de decisión acerca de tus propias emociones. Empieza a examinar tu vida a la luz de las decisiones que tomaste o que dejaste de tomar. Esto te hará responsable de lo que eres y de lo que sientes. Para llegar a ser más feliz y más eficiente tendrás que tomar conciencia de las posibilidades de opción que se encuentren a tu alcance. TU ERES LA SUMA TOTAL DE TUS OPCIONES, y yo estoy lo suficientemente “lanzado” como para creer que CON LA MOTIVACIÓN APROPIADA Y EL ESFUERZO NECESARIO, TÚ PUEDES SER LO QUE TE PROPONGAS.
UN TESTIMONIO PERSONAL
(Resumen)
Por este motivo, ciertos temas se deben machacar una y otra vez en las páginas de este libro, igual que deben sacarse a relucir una y otra vez en sesiones sucesivas de psicoterapia. Hay dos temas centrales que aparecen repetidamente a lo largo de este libro. El primero tiene que ver con tu capacidad de decisión acerca de tus propias emociones. Empieza a examinar tu vida a la luz de las decisiones que tomaste o que dejaste de tomar. Esto te hará responsable de lo que eres y de lo que sientes. Para llegar a ser más feliz y más eficiente tendrás que tomar conciencia de las posibilidades de opción que se encuentren a tu alcance. TU ERES LA SUMA TOTAL DE TUS OPCIONES, y yo estoy lo suficientemente “lanzado” como para creer que CON LA MOTIVACIÓN APROPIADA Y EL ESFUERZO NECESARIO, TÚ PUEDES SER LO QUE TE PROPONGAS.
“Haciéndote cargo de ti mismo “
Preguntas:
1. ¿Tomas tus decisiones por ti mismo o dejas que otros la tomen por ti?
2. ¿Tienes la capacidad de ser independiente?
3. ¿Eres responsable de los problemas que traen tus actos?
4. ¿Con frecuencia ases lo que te dices los demás?
Hipótesis:
Hacerse cargo de uno mismo es difícil sin tener experiencia ya que la experiencia es muy importante para que no tomes decisiones erróneas.
Resumen:
Mira por encima de tu hombro. Te darás cuenta de que tienes a tu lado un compañero que te acompaña constantemente. A falta de un nombre mejor llámalo (Tu-Propia-muerte.) Puedes tener miedo a este visitante o usarlo en tu propio beneficio. De ti depende la elección.
Siendo la muerte una propuesta tan eterna y la vida tan increíblemente breve, pregúntate a ti mismo: "¿Debo evitar hacer las cosas que realmente quiero hacer?", "¿Viviré mi vida como los demás quieren que la viva?". Lo más probable es que tus respuestas se puedan resumir en unas pocas palabras: Vive... Sé tú mismo... Goza... Ama.
La próxima vez que tengas que decidir acerca de tu propia vida, que tengas que hacer una elección personal, hazte una pregunta muy importante:
"¿Cuanto tiempo voy a estar muerto?" Ante esa perspectiva eterna, puedes decidir ahora lo que prefieres, lo que eliges, y dejar a los que siempre estarán vivos las preocupaciones, los temores, la cuestión de si te lo puedes permitir y la culpabilidad.
Si no empiezas a actuar de esta manera, ya puedes formularte la posibilidad concreta de vivir toda tu vida tal como los demás piensan que debería ser. Ciertamente si tu estancia en la tierra es tan corta debería ser por lo menos agradable. En pocas palabras, se trata de tu vida; haz con ella lo que tú quieres.
Siendo la muerte una propuesta tan eterna y la vida tan increíblemente breve, pregúntate a ti mismo: "¿Debo evitar hacer las cosas que realmente quiero hacer?", "¿Viviré mi vida como los demás quieren que la viva?". Lo más probable es que tus respuestas se puedan resumir en unas pocas palabras: Vive... Sé tú mismo... Goza... Ama.
La próxima vez que tengas que decidir acerca de tu propia vida, que tengas que hacer una elección personal, hazte una pregunta muy importante:
"¿Cuanto tiempo voy a estar muerto?" Ante esa perspectiva eterna, puedes decidir ahora lo que prefieres, lo que eliges, y dejar a los que siempre estarán vivos las preocupaciones, los temores, la cuestión de si te lo puedes permitir y la culpabilidad.
Si no empiezas a actuar de esta manera, ya puedes formularte la posibilidad concreta de vivir toda tu vida tal como los demás piensan que debería ser. Ciertamente si tu estancia en la tierra es tan corta debería ser por lo menos agradable. En pocas palabras, se trata de tu vida; haz con ella lo que tú quieres.
“La felicidad y tu propio C.I”
Preguntas:
1. ¿Crees que para ser feliz es necesario ser inteligente?
2. ¿Para ti que es la felicidad?
3. ¿Qué opinas de la felicidad ajena?
4. ¿Eres feliz con las cosa que tienes o lograste tener?
Hipótesis:
Esta lectura nos enseña a ser felices con las cosas que tenemos y no lamentarnos de las cosas que otros tienes y como lograr poco a poco las cosa y las personas que nos haces felices.
Resumen:
El hacerte cargo de ti mismo significa dejar a un lado ciertos mitos muy generalizados. A la cabeza de la lista está la noción de que la inteligencia se mide por la capacidad de resolver problemas complejos; de escribir, leer y computar a ciertos niveles; y de resolver rápidamente ecuaciones abstractas. Esta visión de la inteligencia postula la educación formal y el conocimiento académico o la cultura.
“Eligiendo cómo te sentirás “
El hacerte cargo de ti mismo significa dejar a un lado ciertos mitos muy generalizados. A la cabeza de la lista está la noción de que la inteligencia se mide por la capacidad de resolver problemas complejos; de escribir, leer y computar a ciertos niveles; y de resolver rápidamente ecuaciones abstractas. Esta visión de la inteligencia postula la educación formal y el conocimiento académico o la cultura.
“Eligiendo cómo te sentirás “
“Una tarea difícil:
Aprender a no ser desgraciado “
“La Posibilidad De Eleccion: Tu Libertad Fundamental “
Metalectura:
Preguntas:
1. ¿alguna vez culpastes a alguien por tus acciones?
2. ¿siempre eliges lo que quieres o dejas que alguien más elija por ti?
3. ¿te sientes libre al eligir que ponerte?
4. ¿alguna vez obligastes a alguien? Narralo.
Hipótesis:
Cada persona es libre de elegir que hacer, como pensar o dejar que las personas eligan por el, nunca hechemos la culpa de muestros actos a otros.
Arbol de problemas:
“Escoger La Salud En Vez De La Enfermedad “
Metalectura:
Preguntas:
1. ¿Cuánto inviertes al mes en el cuidado de tu salud?
2. ¿Al año cuantas veces te enfermas?
3. ¿Desde pequeño te enseñaron a alimentarte bien?
Hipótesis:
A nadie le gusta estar enfermo pero para estar sanodebemos aprender a alimentarnos bien y dejar a un lado las comidas chataras y preocuparnos más en nuestra salud y gastar más en ello que en los vicios.
Resumen:
Algunas personas sufren de dolores en el cuerpo ya que ellos lo probocas con sus propios pensamientos para poder llamar la atencion de los demas. Muchos investigadores an utilisado el metodo del autocontrol para curar enfermedades. El cerebro es instrumento muy poderoso que puede almacenar asta 100 trillones de palabras y nosotros solo usamos una parte de ella. A menudo los comerciales nos llenas las mentes con tonterias como que somos prisioneros indefensos y alguien tiene que hacer las cosas por nosostros pero solo tu puedes mejorar tu suerte y hacerte feliz a ti mismo.Solo tu puedes controlar tu propia mente y actuaras de manera que eligas.
Arbol de problemas:
CRECIMIENTO CONTRA IMPERFECCIÓN COMO MOTIVADOR
Dos tipos de necesidades pueden motivarte, imperfeccion o motivacion por deficiencia, motivación de crecimiento y desarrollo.
Prueba de la vida es el crecimiento, es decir en el universo psicologico. Si estas creciendo estas vivo, no estas creciendo y desarrollarte es igual si estuvieras muerto.
IDEA SECUNDARIA: Tener dominio de ti mismo significa, tú decides tu destino, escoges lo que tu mundo sera para ti.
IDEA SECUNDARIA: Cambiar tu manera de pensar, o de sentir, o de vivir es posible, pero nunca fácil.
Si te dices, amenazantes al mismi tiempo con una pistola, en un año vas a tener que hacer algo muy difícil, seguro que te dedicaras en cuerpo y alma a entrenar.
IDEA PRINCIPAL: Estarías entrenado tu mente al mismo tiempo que tu cuerpo porque es principal tu mente la que le dice a tu cuerpo lo que tienes que hacer.
IDEA SECUNDARIA: Nadie pretende cambiar su cuerpo de un dia para otro y sin embargo muchos esperamos y pretendemos que muestras mentes sean capaces de un cambio repentino.
Tú puedes escoger la que mas te convenga, y tu momentos presentes son tuyos para que tú disfrutes, si realmente decides estar a cargo de ti mismo.
PROBLEMA: falta de automotivacion en las personas
HIPÓTESIS: las personas nunca buscan que les motive a creer por la falta de un crecimiento psicologico.
OBJETIVOS: enseñar a las personas a un crecimiento y desarrollo para asi sean motivado.
CONCLUSIONES: la gran mayoria de personas se motivan cuando estan al borde de un problema.
RESUMEN DEL TEXTO: las motivacion es la fuerza o impulso que le das a tu cuerpo y mente para tus metas y objetivos, es muy importante saber que la mente es la que ordena al cuerpo.
NOTA: 16
ANÁLISIS CRÍTICO DE UN ANUNCIO TELEVISIVO |
Nombre del producto /marca del producto: Radio Planeta |
Tipo de producto: Servicio |
 Eslogan/logotipo: |
Público al que va dirigido (edad, sexo, nivel económico-social-cultural) : A todos los jóvenes y adultos. |
Franja horaria de emisión: De |
Descripción del anuncio: escenario es el campo, sonidos los gritos de los teletubbies y una música de rock de fondo, objetos molinillo de viento y un triciclo, personajes 3 teletubbies y una persona. |
Elaboración visual del anuncio: se utiliza el plano general y el plano de tres cuartos, la cámara esta siempre en Angulo normal. |
Argumento: El placer de escuchar buena música del momento en cualquier momento del día. |
Tipo de personajes que aparecen en el anuncio (edad, género, personalidad): tres personas disfrazadas de teletubbies una persona entre |
Texto escrito y verbal: (mensajes que se emiten, características de la voz: Ya vistes lo que querías ahora escúchalo en planeta 107.7 lo ultimo de la música en tu oreja. |
Mensajes que transmite: que todos odiamos a los teletubbies y ya vimos lo que queríamos hacerles y ahora nos falta escuchar lo mejor de la música que nos gusta en la radio planeta. |
ANÁLISIS SUBJETIVO |
Implacto del anuncio: Me gusto, es original y creativo, se recuerda el eslogan por la forma que terminan los teletubbies. |
Presentanción del problema: Se destacan el humor y la alegria. |
¿A qué apunta la propoganda? Entretener en las horas libres o de trabajo y estar de buen humor. |
¿Qué soluciones ofrece el spot a esas carencias? Escuchar las musicas y al locutor que mas nos gusta. |
Valores que presentan: Alegria o felicidad. |
Contravalores: · Envidia. · Agresividad · Intolerante |
